Frukost


Chia kokos parfait

Chia kokos parfait med Nordic Beauty Remedy!

Ingredienser:
1 påse Nordic Beauty Remedy
2 dl kokosmjölk
3 msk chiafrön
2 tsk honung
0,5 tesked vaniljextrakt


Gör så här:
För två personer. Blanda kokosmjölk, chiafrön, honung och vanilj i en skål. Rör om väl. Låt blandningen stå i cirka 30 minuter i rumstemperatur. Rör om en gång till och låt stå i kylskåp minst tre timmar, eller över natten.

Ta ut 10 minuter innan servering. Häll upp och varva blandningen med Nordic Beauty Remedy och färska björnbär. Mums!

 

Yellow gröt

 Gröt för 2 personer


2 tsk havtorn råsaft
2 dl växtbaserad mjölk
2 dl kokosmjölk
1 msk lönnsirap
1 tsk vaniljpulver
1 dl solrosfrön
2 dl havregryn
1 nypa havssalt

Gör så här:
Blanda växtmjölk, kokosmjölk, lönnsirap, vaniljpulver och havtorn råsaft. Vänd havre och solroskärnor tillsammans. Blanda flytande och torra ingredienser tillsammans. Låt gröt svälla lite innan du fördelar den på två skålar som kan stå i kylen över natten. Servera med bär, skivad banan och Yellow bärpulver!

Blue Chiapudding

Blue Chiapudding

Recept för 1 portion
1 tsk BLUE bärpulver - blåbär, aronia, svarta vinbär
1,5 msk Chiafrön
1dl (+lite extra vid servering) Kokosmjölk
1 tsk Blåbär råsaft koncentrat
1 tsk flytande honung
1 krm havsalt
Lite äkta vaniljpulver

Gör så här:
Blötlägg chiafrön i kokosmjölk tillsammans med vanilj, honung, blue bärpulver och blåbärråsaft koncentrat. Rör runt och låt stå i minst 1h, men gärna över natten. Lägg upp i en liten skål/kopp och fyll på med några matskedar kall kokosmjölk. Toppa med kokosflingor och Blue bärpulver.

Röd Superchino

Ingredienser:

2 dl varm Havremjölk
2 tsk Red, Blue, Green, Yellow pulver
1 tsk agave sirap

Coldbrew Te

Visste du att du även kan kallbygga vårt te?

1,5 tsk te (Detox te, Bär te eller C-vitamin te)
1 l kallt vatten

Gör så här:
Lägg teet i en kanna och fyll på med 1 liter vatten. Täck över med lite plastfolie och låt stå i kylen minst 3 timmar, gärna över natten. När det är färdigt, sila bort te och häll upp i ett glas med is.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4