Sol i sinne sol inne! En solskens-smoothie med högt innehåll av C-vitamin och antiinflammatorisk effekt!
Ger en liter, så att du kan bjuda en vän samt fylla en vattenflaska för att fylla på med energi under dagen.
1 l Vatten
1 msk Havtorn Raw Juice
1 msk Yellow havtorn nypon hjortron
1 msk Collagen Premium+
3 cm Ingefära (pressad på flaska går också bra)
1 cm Gurkmeja (pulver går också bra)
1/2 Citron
1 Banan (gärna grön för mer fibrer än sötma)
1 Apelsin
1 tsk Honung
1/2 krm Cayenne
Fyll upp din blender med vatten. Skala ingefära och gurkmeja, sked är enklast att använda. Skala även citron, apelsin och banan:) Lägg i alla ingredienser och mixa till en slät smoothe. Häll upp och pudra gärna med Yellow pulver och lite kanel, njut!
