Superfood kan höja fertiliteten för kvinnor
Isabella Landeback
Rena vitaminbomben för kvinnor. Brännässlor, grönkål och mynta är extremt näringsrika. Innehåller mycket järn, vilket är bra för kvinnor, inte minst under den period i livet som kvinnan är fertil. Det rika innehållet av mineraler stärker även hår, hud och naglar. Zink bidrar till normal fertilitet och reproduktion. Järn är också viktigt under tiden kvinnan är gravid, lik så väl för fostret. Mängden blod i kroppen ökar och därmed även behovet av järn!
